運営者情報

ciao!

「むくみサプリciao!」運営者の月ヶ瀬カリーナです。

 

ciao(チャオ)はイタリアでの気軽な挨拶です。
私はママがイタリア人のハーフです。

 

翻訳会社でデスクワークをしているので、日本語もイタリア語も飛び交っていますよ。
日本は本場以上にパスタもピッツアも美味しくて私も大好きです!
(でも一番はマンマのミネストローネかな♪イタリアの家庭の味です)

 

足のむくみって・・・女性にとってはスタイルにも関係するから「敵」ですよね!
放っておくといつまでもパンパンで痛いし・・・病気のサインなんてことも雑誌で読んで、ゾッとしました。

 

生活習慣の乱れも思い当たるし、冷え性だし、ちょっと便秘だし・・・。
通勤では立ちっぱなしだし、デスクワークだし、ヒールも好きなのにパンパンな足じゃ似合わなくなってきて・・・。

 

「これじゃダメだ!むくみを撃退しよう!」と思い立ちました。

 

むくみの原因は「体の中」にあると知ってビックリ!
「そもそもむくみ(浮腫)とは?」
「なぜむくみになるの?むくみの原因」
にまとめたので「あるある」原因も突き止められると思いますよ。

 

そして、むくみはその日のうちに解消!したい気持ちから、効果的なマッサージ方法を紹介しています。
誰にでもできる簡単なものばかりです。

 

「足のむくみ解消のマッサージ方法!」にまとめたので、ちょっとした時間にトライしてみてくださいね!
私はお風呂上りにラフな格好になるのでやっています♪

 

むくみ撃退に効果が期待できる「むくみサプリ」のランキングもまとめています。
あなたに合ったサプリに出会えますように♪

 

すらっとした美脚を一緒に目指しましょう!